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新北飛輪運動揭密｜不只踩腳踏車，還能燃燒熱量的有氧課程！

飛輪運動是利用室內的踩踏設備，達到類似腳踏車的訓練效果。針對腿部肌力、體能、心肺循環強化，是個相當有效率的燃脂有氧項目。介紹飛輪的特點、優勢，並精選新北中永和課程教室